看完…每个人都会变得自信

   推荐指数      发表时间:2012年9月10日   出处:来源于网络
关键词:   每个人 都会 变得 自信

  其实说再多都是一个道理自信是自己给自己的。有气势就是有自信~
  希望大家可以提高,总结了一些简单的方法:
  01、善待犯错的自己有助于避免一错再错-善待犯错的自己
  02、我专注的任何事情都会膨胀-关注你的真实品质和成功
  03、除非一件工作确实是我的职责,否则我没有义务去做-学会说“不”
  04、我不能让自己感觉不快而让别人感觉更好-笑对恶语
  05、职衔差异并不意味他人高我一等-平等待人
  06、每个错误都是一次学习经历-注意反馈
  07、快乐多少自己控制-使快乐成为习惯
  08、偶尔犯错并不会使我的价值减少-坦然面对失误
  09、通过积极的自我交谈获得自信-停止自责
  10、我应得到带来快乐的工作-找个你喜爱的工作
  11、如果我觉得留给别人的印象很重要,也许忘了这一点,我的表现会更好-不为留给人的印象担心
  12、我喜欢我现在这样,很棒-现在,请无条件接受你自己
  13、一个人,可以得到最好的生活-提升自我需求
  14、我越重视他人的意见,我以我选择的方式生活的自由就越少-收复你的自由
  15、每天我应该有一点属于自己的时间-享受个人时间
  16、如果我想要什么,我会努力尝试去拥有它-为理想而努力
  17、不为取悦他人而忽略自己的偏爱-我行我素
  18、把别人对我的意见打些折扣,情况会好很多-重视自己的意见
  19、避开不愉快的想法,我会更快乐-每周一天100%积极
  20、人们有理由在为人处事上与我不同-学会期望别人与你不同
  21、给自己设定切合实际的标准总是明智的-完美主义并非完美
  完美主义者都不是快乐的人,他们做许多额外的工作,因为他们相信没有人能像他们做的一样好。他们苦恼于做出决定。他们不懈地寻找错误,所以关于这点他们也从未失望。最糟糕的是,他们把自身完美的办事能力等同于做人的价值,那意味着他们很少把自己看做是一流的人。
  每一项工作都有一个相应的完美等级。例如,脑外科手术要比割草精细,但是秘决在于事先判断要精细到什么程度。只有这样,你才可以赋予它相应的注意力。
  就你对自己的感情而言,你的目标不是每件事都要做得很完美,而是要意识到你不必做得很完美。
  22、不必为了取悦他人而改变自己-不为他人改变自己
  23、既然我是独一无二的,与别人攀比就毫无意义-不和任何人攀比
  24、与众不同并不使我比别人更优秀或拙劣-不为差异而烦恼
  25、不折磨自己,能避免许多痛苦-拒绝没来由的痛苦
  26、我是绝对有价值的,即使有过不智之举-不以行为论自己
  27、我所做出的正确决定远远多于错误决定-正确远远多于错误
  28、我最需要的认同来自于自己,而非他人-自己先认同自己
  29、我的健康得我自己负责-对健康负责
  30、放松、虚心地接受批评对我有利-笑对批评
  31、只须改变我对许多无威胁问题的态度,我就可以把生活从这些问题中解脱出来-灵活应变
  32、自己做决定对我最有益-独立思考,独立决定
  33、承认我做得出色没什么不好-大方接受赞美
  34、我的意见与别人的同样重要-看重自己的意见
  35、自己会做的事越多,就越能把握自己的人生-学会自己动手做事
  36、无论是赢是输,我永远有价值-不要把竞赛当真
  37、我的需求和别人的同样重要-自己的需求是最重要的
  38、我和别人同样重要-向前看
  39、罪恶感对我不利,而非有益-对罪恶感说“不”
  40、我因存在而有价值,而不是因为我的所为或我的所有-我是有价值的人
  41、原谅我的所有错误是明智的,因为那都不是故意所为-原谅你所有的错误
  42、积极地理解每件事情对我总是有益的-积极理解每件事
  43、对他人怀有消极情绪对自己的伤害多过对方-忘记对别人的恶感
  44、我有能力从生活中排除许多问题-成为解决问题的能手
  45、我有权利选择我的生活方式,只要我尊重他人这样做的权利-维护自己的权利
  46、更多地依靠自己最明智-尽量依靠自己
  47、接受自己的每个想法,并将其看做是我需要表达的一部分-相信自己的想法是完美的
  48、通过对生活承担责任,我获得了对生活更大的控制权-承担你生活中的责任
  49、别人得对他们的情绪负责,我也一样-该受指责时才接受指责
  50、重要的是过我想过的生活,而不是别人所期望的生活-你为谁而活
  51、善意地看待和谈论别人,从中获利最多的是我-善待他人
  彼岸的风景是否秀美只有靠近了才知道!