39健康网 - 4种肩膀痛不能忽视,或是疾病发出的信号!

上一篇(左方向键) 下一篇(右方向键) 回目录(回车键) 粗体(B键)  正常(N键) 随机浏览(S键)   浏览次数:46    发布时间:2017/7/18 16:01:08   出处:39健康网   

  整天坐在办公室的上班族总会出现肩膀痛的情况,适当按摩、休息片刻一般都可以缓解,不过,有一些肩膀疼痛可能预示疾病来临,一定不能掉以轻心。

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  4种肩膀痛是疾病前兆

  1、左肩痛,可能与心脏病有关

  因为肩痛和心脏疼痛的感觉神经很靠近,都在脊髓后方,当心脏出故障,比如心绞痛、心肌梗死时,也会反射性地诱发左肩疼痛。

  如何判断肩周炎和心脏病引起的肩膀痛?

  心脏疾病引起的左肩痛大多和活动有关,在活动时出现,阵发性,有规律,休息或口含硝酸甘油可以缓解;

  肩周炎引起的疼痛多在劳累后出现,休息含化硝酸甘油不能缓解。

  2、右肩痛,可能与胆囊炎有关

  急性胆囊炎症可刺激右膈神经末梢,出现右肩部皮肤反射性疼痛。

  膈神经由第三到第五颈神经组成,主要是第四颈神经,其分支在肩部皮肤上。

  当右膈神经末梢的刺激通过膈神经传到第四颈神经节时,大脑皮层会出现错觉,以为是右肩部传入的疼痛。

  因此,如果发现右肩疼痛一直存在,建议先做彩超,排除胆囊炎。

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  3、越按越痛,可能是颈椎病

  脖子肩膀疼了,家人按摩后马上觉得轻松不少,但不一会病情又发作,此时就要警惕其他疾病了。比如由神经根水肿导致的神经根型颈椎病。

  这种病急性发作时一定不能进行按摩和推拿,否则会加重水肿,导致病情恶化。

  正确的做法是先消除神经根水肿,再由专业的医师做推拿和按摩。

  4、莫名疼痛,可能与肿瘤有关

  脊柱恶性肿瘤骨转移是比较常见的,多发于40~70岁的中老年人,由于它的症状没有特异性,很容易被误诊。

  脊柱恶性肿瘤侵犯部位以胸椎最多,其次是腰椎、颈椎和骶椎。

  疼痛和肢体的神经功能障碍是脊柱肿瘤的一种信号。

  疼痛位置会出现在颈肩、背和腰腿,还会放射至上肢、肋间和腿部。

  因此,当颈肩部出现无原因的剧烈疼痛时,不要当做肩周炎,最好到医院做CT排查。

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  几招缓解肩膀疼痛症状

  如果是非病理性肩痛,可以通过以下几个小妙招来缓解:

  1、重新放置电脑显示器

  电脑显示器应该在视线正前方,不要偏左或偏右,显示器放置的高度应该与视线平行,或略高于视线。

  2、换掉你的办公椅

  不要贪图舒服而挑选太过柔软的椅子。

  椅背最好带有弧度,在保持坐正的姿势时,腰背部可以自然贴合椅背。

  3、调整你的“办公作息”

  如果你常常因为写一份报告几个小时没起身,从现在起就要提醒自己:每隔一个小时就要变换坐姿,站起来伸一下懒腰。

  

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