爱上美人颜 - 给爱晚睡的女生,皮肤保养大秘籍~

上一篇(左方向键) 下一篇(右方向键) 回目录(回车键) 粗体(B键)  正常(N键) 随机浏览(S键)   浏览次数:23    发布时间:2017/2/17 18:26:58   出处:爱上美人颜   
给爱晚睡的女生,皮肤保养大秘籍~ - 后花园网文 - 趣味生活

  ① 晚睡,不晚洗

  中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。

  尤其是水杨酸,它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你即使晚睡,也能远离疲倦脸色。

  ② 做好高度保湿护理

  晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。

  对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。

  ③ 替代性面膜迅速改善干燥

  如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。

  10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1~3分钟。

给爱晚睡的女生,皮肤保养大秘籍~ - 后花园网文 - 趣味生活

  ④ 对付晚睡的排毒晚霜

  即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。

给爱晚睡的女生,皮肤保养大秘籍~ - 后花园网文 - 趣味生活

  ⑤ 零点前使用精华液

  尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤,这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层,加强细胞活力,并促进代谢循环。

  就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般,不用费时费力地按摩,营养成分也能被一个不落地全部吸收,为之后的轻霜打下完美伏笔。

  ⑥ 涂晚霜的手法诀窍

  我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时,先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜,以手掌心包裹住整个面部5秒钟,然后将残留在手掌的乳霜,顺势带到脖子肌肤,分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下,能同时起到紧实颈部皮肤,预防皱纹松弛的作用。

  ⑦ 超有效的3分钟焕肤

  中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通,而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。

  step1:双手互搓,搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

  step2:感觉热度减退后,双手捂住脸由上向下按摩10次。

  step3:继续搓手,重复以上动作3~5次即可。

  step4:用十指指腹,按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”,轻拍脸部皮肤,以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

给爱晚睡的女生,皮肤保养大秘籍~ - 后花园网文 - 趣味生活

  ⑧ 刮眉法解决N种眼周问题

  如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,就千万不要错过这个方法。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。

  而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。

给爱晚睡的女生,皮肤保养大秘籍~ - 后花园网文 - 趣味生活

  ⑨ 用精油唤醒肌肤光彩

  睡前保养时,在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。

  

爱上美人颜』的更多其他内容(随机显示)

01、这些食物竟是天然"救急良药",快告诉咱爸妈

2017/2/17 18:25:24

02、怎样正确的看待一枚“鸡蛋”

2017/2/17 18:23:02

03、黄泉路上的剩饭!(看完再也不敢剩饭了)

2017/2/17 18:20:48

04、膳养生丨一味小药就能润肺护身你信吗?反正我是信了!

2017/2/17 18:19:27

05、2块钱自己在家做了个双眼皮手术!左邻右舍都在学!

2017/2/17 18:18:03

06、一个女人过的好不好, 从一样东西上就能看出来!

2017/2/17 17:21:31

07、春天脸上脱皮发红是什么原因 抗过敏的食物有哪些

2017/2/16 20:31:00

08、一招止牙疼!见效快,无副作用!

2017/2/16 20:30:58

09、经常熬夜最伤肝,喝什么比较好?

2017/2/16 20:30:58

10、怎么样用白醋美白肌肤?

2017/2/16 20:00:06

11、什么样的人更容易患上感冒?

2017/2/16 19:59:49

12、面对久治不愈的老咳嗽应该怎么办?

2017/2/16 19:59:39

13、补钙什么时候补最好 与肾结石有关系吗

2017/2/16 19:59:29

14、乙肝小三阳的症状 不及时治疗危害多多

2017/2/16 19:58:59

15、护肤有技巧,夜间美白祛斑是关键!

2017/2/16 19:58:29

16、男女别乱减肥啦!床上折腾一分钟,两星期消瘦大肚腩!

2017/2/16 19:55:52

17、为了你的骨骼着想,请别大量饮酒

2017/2/16 12:20:05

18、喝尿也能养生?你信吗!晨尿中的成分是什么?

2017/2/16 12:19:04

19、原发性痛经会遗传吗 怎么快速止痛

2017/2/15 20:13:06

20、补牙后牙齿酸痛怎么办 正常吗

2017/2/15 20:11:16

21、面对色斑问题,你该如何护肤呢?

2017/2/15 20:08:41

22、用塑料瓶种菜,自给自足,每个人都可以学会!

2017/2/15 20:07:13

23、护肤有妙招!皮肤越变越好“白里透红,与众不同”!

2017/2/15 19:26:22

24、医院的三句话,银行的三句话,专家的三句话…太精辟了!

2017/2/15 10:01:12

25、看完报纸要洗手!绝对不是开玩笑!看完你就明白……

2017/2/15 9:59:23

26、6个洗澡小技巧让你越洗越健康

2017/2/14 21:28:10

27、别看这个东西黑,却能让你越吃越瘦,越吃越年轻!

2017/2/14 21:25:39

28、你,可以摸到自己的脚尖吗?身体硬了吗?

2017/2/14 21:24:45

29、吃饱了撑的,可不是随便说说!小心“撑”出十种病!

2017/2/14 21:24:23

30、什么情况?女模竟然组队在地铁上用避孕套敷脸

2017/2/14 21:10:17

31、黄褐斑的形成原因和防治方法!

2017/2/14 21:09:42

32、超市里的15个心理陷阱,弄明白了你还怕吃亏吗?

2017/2/14 21:09:32

33、最吸引男人的女人都有这九个习惯

2017/2/14 21:09:10

34、煮面条用热水还是冷水?答案让人意想不到…

2017/2/14 21:06:02

35、酱油生抽老抽的区别以及用法!好多人都不知道

2017/2/14 20:53:54

36、爱美不要命 7种人染发可致命

2017/2/14 9:30:05

37、女人也好色!男人身上最让女人性冲动的6个部位!

2017/2/14 9:29:32

38、要是女朋友有男闺蜜怎么办?

2017/2/13 21:25:14

39、网恋怎么避免见光死?得先打预防针!

2017/2/13 21:06:09

40、女孩该如何面对青春期性萌动

2017/2/13 20:59:04

41、紧致通知!春天吃它小心中毒,赶紧告诉家人!

2017/2/13 9:07:55

42、熬夜伤肝,白开水里加点它,护肝!

2017/2/12 21:16:40

43、饮食健康小常识:饭后别吃水果!

2017/2/12 19:54:36

44、支气管炎防治小贴士,这些建议一定要听!

2017/2/12 13:22:43

45、脚趾甲长到肉里怎么办 会长好吗

2017/2/12 9:31:48

46、被鱼刺卡了,吃饭团喝醋?错…

2017/2/12 9:26:37

47、面对失眠多梦的症状我们应该怎么办?

2017/2/11 21:54:07

48、导致女性荷尔蒙紊乱的原因竟然是这些!

2017/2/11 9:03:55

49、吃鱼会使人变聪明是有科学依据的

2017/2/11 8:59:22

50、长期烟酒陪伴,警惕咽癌来犯

2017/2/11 8:59:09