心灵深处艾闻 - 离婚后,如何消除对孩子的愧疚感

上一篇(左方向键) 下一篇(右方向键) 回目录(回车键) 粗体(B键)  正常(N键) 随机浏览(S键)   浏览次数:33    发布时间:2020/10/9 21:47:06   出处:心灵深处艾闻   

  作者:艾闻(情感自媒体人)

  婚姻走到尽头,家庭破裂,在这段关系中,受到影响最大的,可能不是大人而是孩子,大人至少可以决定自己的命运,而孩子是没有这个能力的,他们连想要跟谁过,可能都不是自己能决定的。

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离婚,对孩子一定是一种伤害,这是毋庸置疑的,也正是因为意识到这个问题,加之对于离婚后孩子成长的不确定性,所以孩子往往也就成为很多人面对离婚的最后一道坎。

  为了孩子考虑,尽量不要选择离婚,这是没有错的——但这个选择的背后,一定是基于对孩子真正的好。

  换而言之,如果一个家庭一天到晚都是矛盾冲突、都是负能量,都是各种隔阂斗争,那么,在这样的环境下成长的孩子,其身心健康受到伤害的程度,一定不会比离婚少。所以,在这个问题上,一定要意识到,没有绝对,只有相对。

  不管怎么说,如果婚姻最终结束,家庭解体,为人父母通常对于孩子会有愧疚感,这种愧疚感是基于人性善良,只有心存敬畏、心地善良的人,才会深陷于这样的愧疚当中,如果不能解脱自己,那么,这种愧疚感可能会让自己背负沉重的心理枷锁,对应的,自己也不可能过得幸福。

  如何消除离婚后,对孩子的愧疚感呢?

  首先,一定要认定一个观念,不离婚对孩子的伤害或许更大。

  在一些家庭中,由于父母一方的问题,导致这个家庭永无宁日,某些人既不作为,而且婚姻家庭观念也极为不正,搞得家里充斥着冲突和负能量,这样的家庭环境下,孩子是不可能得到健康成长的。

  

短期看,似乎维持一个形式上的家,对孩子会好一些;但从人的一生来看,孩子因为在这样的环境中受到的影响,将会在其以后的人生中,爆发出更多的问题。

  “原生家庭”对一个人一生的影响是深远的,当然有很多人并不认可这个结论——但有一点是清楚的,所谓耳濡目染,言传身教,我们每个人性格当中诸多成分,其实都是由自己父母而来的,好的家庭塑造好的性格,不好家庭一定塑造不好的性格,这点是非常清晰的,而我们成年以后,最重要的一项功课,就是让自己能够独立,摆脱原生家庭那些对我们不好的影响与“继承”。

  再换一个角度看,不离婚就对孩子没有伤害了吗?其实,当一个家庭陷入不和谐,尤其是那些背叛家庭的行为一旦发生的时候,对孩子的伤害就已经开始,与最后是不是离婚并没有直接关系了。

  对孩子而言,家庭关系的优劣模式是这样的:

  父母恩爱,家庭和睦(最优)——父母离异但双方仍然爱自己(其次)——父母离异但跟随三观端正的一方生活(再次)——家庭不和睦,天天斗争的父母(最差)

  所以,如果不能保障家庭的和睦,那么,离婚就是对孩子次优的选择结果,事实上,在不和睦又不离婚的情况下,往往这个家庭的冲突都是非常剧烈的,孩子在这样的环境中,极度缺乏安全感,他们甚至想要逃离这样的家庭。

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  第二、保持对孩子的陪伴。

  

心理学的角度看,离婚对孩子最大的影响和伤害,并不是父母离异,而是父母缺位,缺位就导致缺爱,身心健康的孩子,通常是父母双方共同的爱滋养的结果。

  那么,在离婚以后,不抚养孩子的一方一定要保持一定的频率来陪伴孩子,尤其是在离婚的初期——等孩子的情况相对平稳以后,就会好很多。

  而比较难的地方在于,夫妻之间既然已经走到离婚这份,大概也往往视对方如仇敌,水火不容,甚至老死不相往来,那么这就导致大人会主动阻断这种联系和陪伴。

  有的人是主动不见孩子,有的人是坚决不让对方见孩子——其实这样反而对孩子的成长是不利的,既然都已经离婚,那么曾经的恩怨也应该一笔勾销。

  当然,前面已经谈到,会因为离婚而对孩子心生愧疚的,通常都是善良的人,所以心地不好的人,大概能逃避掉对孩子的陪伴和抚养义务,才是求之不得的。

  与孩子保持着一定的联系,给予孩子陪伴,那么孩子的成长过程其实自己是有参与的,是能够看到孩子一天天变化的,也就不会突然出现与孩子的陌生感,失控感,这也是有助于消除内心愧疚感的。

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  第三,过好自己,就是对孩子最好的爱。

  既然已经走到离婚这步,任何的懊恼乃至愧疚,都是无济于事的,如果真的觉得对不起孩子,真的想为孩子的成长负担起来,那么,过好自己,就是根本的选择,也是必须要去努力的方向。

  

父母是孩子最好的老师,父母对孩子是有榜样作用的,一个人能够过好自己,会给孩子树立一个极好的榜样:不管我们的人生经历什么波折和磨难,我们一样还是能够扭转过来,让自己过得幸福。

  能够过好自己,身体内就会有正能量,而能量是可以传递的,在与孩子交互的过程中,积极的正能量就会影响孩子,从而孩子也会变得积极乐观、上进开朗。

  过好自己还有最为重要的一层意义:当孩子需要自己的时候,自己能够挺身而出,负担起责任来。

  在孩子成长的整个过程中,他们碰到的沟沟坎坎一定不会少,也会面临很多人生的困难和障碍,为人父母就是当孩子在这些困难障碍的时候,能够帮孩子一把,渡过难关,这些难关,有些是心理层面,有些是现实层面。

  如果自己过不好,自己的心理状态也不会太好,就不具备在心理上帮助孩子的可能性;如果自己过不好,物质和其它现实情况,自己也是无能无力的,当孩子需要你帮助的时候,你虽然一腔心愿,却两手空空。

  所以,好好努力,随时保持为孩子的成长提供一定的“精神”和“物质”两个方面的能力,这是最重要的。

  

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