实用心理学 - 无知和偏见,也是生活的一部分

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  编辑搜图

  
文 | 实用菌

  01

  在网上,我们经常看到类似这样的文章:

  最幸福的,是嫁给一个不需要你变成熟的人

  理由是,跟这样的人在一起,不需要你直面生活的残酷,不需要你承受压力和委屈,无论发生什么,对方都会像大树一样站在身旁,为你遮风挡雨,保护你的天真。

  这样的画面,想想就觉得很美。

  当然,我们也可以说:

  你想得美。

  有一句话是这样说的:

  我们生而残缺,是另一个人的到来,才让我们变得完整。

  从这个角度说,爱就是一种需要的满足

  不管和谁在一起,只要是你喜欢的,那么,这个人一定在某些方面满足了你心理上的某种需要。

  关键是,要区分清楚:

  你想要被满足的是一种什么样的需要?

  或者说:

  这个人可以满足你什么样的需要?

  满足的需要不同,你在一段感情中的幸福状态也会有很大不同。

  02

  简单来说,这种满足可以分为两种:

  1. 满足爽和快感的需要

  每个人在生活和成长的过程中,都会遇到各种各样的问题,体验到各种负面的情绪。

  这样的情绪需要出口,或者解决的办法,于是我们就需要放松,需要及时的快乐。

  比如去看电影,那些爆米花式的大片之所以深受欢迎,就是因为它们不需要你去思考什么,只需要跟着剧情去体验就可以了。

  它满足的就是一个人想放松,以及爽的需要,这种需要也很重要,它能帮助我们缓解现实生活中的压力,是一个减压阀。

  感情也是如此,很多人会把爱当成解决一切问题的灵丹妙药,认为爱可以解决一切问题。

  心理脆弱不要紧,脾气不好不要紧,不想成长也不要紧,只要找对了人,爱的抱抱就可以解决生活中一切的不如意。

  这就像一个人穷没有关系,没能力没有关系,不想工作也没有关系,只要中了彩票头奖,一切就瞬间解决了一样。

  这样的人生逆袭很有戏剧性,如果有幸经历的话,确实会有一种梦幻般的满足感。

  唯一的问题是,这样的快乐可遇而不可求,多数人一辈子也可能遇不到一次。

  更重要的是,即使真的遇到了,这样的快乐也是短暂的。

  随着时间的过去,新的问题还是会涌现出来,再有钱,再有爱,也化解不了你人生中那设定的三千烦恼。

  03

  2. 满足一种逃避成长痛苦的需要

  一个人的成长, 就像蝴蝶破茧成蝶, 痛苦是注定的。

  成长就意味着改变,改变就注定会让人不舒服。

  一方面,你要不断的离开自己的舒适区,去做那些原来不习惯,不擅长的事情,这样调整和转变需要花费你大量的精力和耐心。

  另一方面,改变也意味着对自我某种意义上的否认,这对我们的自尊是一个不小的考验。

  为什么那么多人明明知道要去改变,但就是无法去行动?

  原因就在于,我们难以迈过自我否定这个心理门槛。

  为什么有的人总喜欢指责别人?

  因为指责别人时,潜台词就是一切都是别人的错,这样需要作出改变的就是别人,而不是自己。

  嫁给一个不需要让自己成熟的人,其实也是同样的心理。

  这相当于把成长的责任推给了爱人,一切他来负责就行,而自己只需要退行到温暖无辜的婴儿期,做自己,想要什么就要什么就可以了。

  有时候,很多人口中的爱只是被爱,而不是相互给予爱

  想想看,当一个人需要承受两个人的重量时,他又能坚持多久呢?

  04

  那么,什么样的感情才能让人拥有更长久的幸福?

  有一个爱情公式:

  爱情=承诺+付出+包容+牺牲+痛苦+争吵+委屈+收获+幸福

  这个公式很有意思,它至少揭示了这样一个真相:

  感情生活和我们的日常生活并没有本质的区别,一样有酸甜苦辣,一样逃避不开成长和成熟。

  所以,要想拥有更长久的幸福,至少要明白两点:

  1. 幸福其实是一种对生活的参与感,由别人拱手送上的幸福是一种福利,而非真正的满足。

  如果你从未真正的为自己的幸福力过,付出过,那幸福很容易让人感到不安。

  若你不知道你是怎么得到一个人的爱,你就很容易疑虑自己会用何种方式而失去。

  当激情散去,真的会有人始终如一爱着对自己的生活没有任何贡献的人吗?

  答案不言自喻。

  2. 嫁给一个不需要让你成熟的人,这样的念头想想可以,但是不要傻到真的去追逐。

  最好的爱情,是两个人都独立,都不断的成长,都努力把自己变成更好的人。

  最好的感情,不是时时刻刻做连体婴,而是两个人彼此做个伴,趣味相同,灵魂对等。

  总之,一时的快乐,或许别人可以给予,但一辈子的幸福,还是要靠自己去努力,去争取。

  

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