卡娃微卡 - 妈妈的假期里,藏着家庭的福气

上一篇(左方向键) 下一篇(右方向键) 回目录(回车键) 粗体(B键)  正常(N键) 随机浏览(S键)   浏览次数:47    发布时间:2019/11/8 23:22:56   出处:卡娃微卡   

  文/卡娃·云开 朋友的儿子跟我儿子是同学,我们经常带孩子约玩。一起带孩子玩耍、活动的四年里,我从没见过她老公。 朋友说:他从不带孩子,不做家务,不管孩子学习。 上周在外聚餐,一群小朋友吵吵闹闹评价自己爸爸妈妈。 朋友的儿子说:我妈最喜欢的事就是发脾气,她经常吼得我想离家出走。 他一边说,还一边学妈妈发脾气的样子,惹得一群孩子哈哈大笑。 朋友在一边尴尬极了。 后来她对我说:“要上班,要管孩子,要做家务,每天连轴转,一刻不得闲,脾气越来越不好,常常一点小事就爆炸。但凡孩子爸爸能帮帮我,哪怕照看孩子半小时,刷刷碗,我也能喘口气,平复一下情绪。 说真的,我太心疼她了。作为一个妈妈,我太懂得,如果没有另一半相互扶持,不时给身体放放假,给心情松松绑,孤军奋战的生活,有多苦多难熬。网上有一张全职妈妈时间表:

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这还不算接送各种培训班,应付各种亲子作业、家校沟通,孩子生病、打预防针…… 职场妈妈的日子也不好过,接送陪伴一样少不了,孩子睡了,还得准备第二天的饭菜,洗衣打扫,继续赶工作。许多家庭中,爸爸就像个隐形人,他们工作,周末还能休息,妈妈却是零薪酬、全年无休。《爱情保卫战》某期节目,丈夫抱怨妻子生育后,性情大变、暴躁易怒,跟以前的温柔甜美,判若两人。 妻子接下来的解释,让人心疼:
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丈夫从不做家务、带孩子,她一个人吃不好、睡不好,没人分担,没人体谅,日子过成这样,谁能情绪稳定?
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妈妈不是超人,她也会累会疲惫,如果能做一个心情愉快、温柔可人的公主,谁愿意做一个阴晴不定、气急败坏的怨妇。

  懂得给妈妈放假的爸爸

  收获的不只是一个好妻子 前段时间,45岁的贾静雯摘得金钟奖视后,走红毯的视频,被网友们夸赞端庄大气,还带着一份少女感,状态极好。 她的两个小女儿在电视机前观看妈妈,欢呼雀跃。美丽自信的妈妈,谁不爱呢。同时,贾静雯还晒出大女儿梧桐妹和两个妹妹制作的生日贺卡,卡片里的话真挚感人:

“有人跟我讲,你担心自己不是一个够好的妈妈,但我在这里跟你说,你是全世界最棒的了,没人能比得过你。 虽然最近都没法给你打电话,但你要知道,我心里都是你,每分每秒都在想你。”
这样受孩子们喜爱的妈妈,肯定不是暴躁易怒的负能量妈妈。一个情绪稳定的好妈妈背后,往往有一个温暖贴心的好爸爸。贾静雯的丈夫修杰楷,对她关怀备至,经常给她放假。 孩子出生后,他学会了洗衣服、做饭、收拾房间、给孩子喂饭、换尿布、陪孩子玩耍……成了一个无所不会的全能爸爸。 《妈妈是超人》中,贾静雯要独立带俩孩子,修杰楷担心她一个人吃不消,还偷偷跑回家帮忙做饭。 镜头下,那一家子的和美幸福,真实而饱满。
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有句话说:爸爸的力所能及,是一个家庭的幸福秘籍。网上看到有个爸爸,每周六独自带孩子上培训班,其他妈妈好奇地问:孩子妈妈呢? 他解释,每周六给妈妈放一天假,让她出去聚聚会、散散心。 他说:长期带孩子的人,神经紧绷,处于高强度、高焦虑状态,看到她从工作和家务中解脱出来,神采奕奕地出门,开开心心地回来,作为丈夫也挺有成就感。 这位爸爸懂得,支撑起家庭的,是两个人对孩子的共同养育,对生活的共同贡献。 力所能及给她一点假期,就能收获一个快乐的妈妈,一个快乐的娃娃,一个快乐的家。爸爸的理解和体贴,是给妈妈的情绪放假,爸爸的分担与扶持,是给妈妈的身体放假。身心得到了休整与滋养的妈妈,是快乐的、感恩的,家庭的氛围也会因此变得不一样。

  懂得给自己放假的妈妈

  才能成为一个好妈妈 见过太多费力不讨好的妈妈。 我曾经的同事,是一个特别尽职有爱的妈妈。孩子出生后,她精心研究科学喂养,从购买奶粉、制作辅食到房间布局、每天日程,再到后来的学习教育、营养搭配、外出活动……工作之外所有时间,都扑在家庭和育儿上。 挖心掏肺的辛苦付出,儿子和丈夫却都不领情,她变成了办公室的“祥林嫂”,常常一副苦大仇深的样子。 她嫌弃老公带孩子毛手毛脚,什么都做不好;带孩子玩不注意卫生,经常把衣服弄脏;他偶尔烧个饭,她更嫌弃,不好吃、不会搭、没营养…… 慢慢地,她老公干脆当甩手掌柜,孩子被她管得透不过气来,而她劳心劳力付出全部,却得不到认可,情绪相当不好,家里常常鸡飞狗跳,陷入恶性循环。把自己完全牺牲掉的妈妈,成为了一个家庭的巨大压力。我们劝她,不要事无巨细大包大揽,也别做一百分的妈妈,要信任老公,把育儿重任交给他,容许他慢慢成长,你偶尔也参加我们的聚会,换个好心情。 她却认为,离了她的家,就不能运转,孩子交给老公,要么成绩不好、要么营养不良。她也不懂得,一个好的妈妈,首先是一个好的自己。

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智慧的妈妈,张弛有度,懂得给自己放假,懂得跟伴侣分工互动、一起成长。 美国作家琼安德森在《好女人,跷家去》中倡导妈妈们,给自己一点小假期。 她说,一年有8700个小时,你却连几个小时不能留给自己恢复元气,那也太可怜了。女人除了是妈妈,是妻子,也是自己,给自己一点时间,哪怕每天半小时,做些喜欢的事情,会会友、唱唱歌、练练瑜珈、看看书,心情也会愉悦很多。与其把自己压抑得脾气暴躁,成为招人厌烦的怨妇,不如花点时间,脱下铠甲,穿起裙装,给自己放个假,给爸爸机会去做饭、收拾房间、给孩子讲故事,陪孩子玩耍。 爸爸从这些过程中,学会了技能,体会了妈妈的辛苦,可以给妈妈更多的理解和分担,孩子得到了爸爸的陪伴,看到了妈妈的快乐,亲子关系更融洽。 一举多得,何乐而不为?

  妈妈的假期里

  藏着家庭的福气 网上有个问题:什么样的家庭最幸福?有人回答:妈妈温柔,爸爸宽厚,孩子活泼;家务一起做,孩子一起养;过了二三十年,回忆起来全是开心快乐。动画片《小猪佩奇》中,就是这样一幅幸福光景。 猪爸爸和猪妈妈共同育儿,相互扶持,一起分担生活、体会育儿的苦辣酸甜。 猪爸爸做家务、带孩子毫不逊色,猪妈妈过生日,他特意给她放一整天假,和孩子们一起为她准备礼物。 猪妈妈温柔快乐,对丈夫宽容有爱,对孩子不急不躁,整个家庭,其乐融融。妈妈的情绪和心态,决定一个家的温度。

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爸爸要懂得给妈妈放假,让她从疲惫操劳中有所解脱,紧绷高压的情绪得到纾解。 妈妈要懂得给自己放假,有时间去交友,去做自己喜欢的事,去为自己释压。 心理学博士洪兰研究指出,从人类演化角度,女性的情绪能量远远超过男性,母亲是家庭的灵魂,母亲快乐全家快乐,母亲焦虑全家焦虑。要知道:好妈妈、好妻子,才是好日子。

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  “ 作者简介:卡娃·云开,文章首发于公众号:卡娃微卡(ID:kawa01),千万女性都在看的家庭美学日刊。转载请联系卡娃微卡。

  

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