实用心理学 - 敏感?强迫?内向?可能是“自闭症特质”在作祟

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敏感?强迫?内向?可能是“自闭症特质”在作祟 - 后花园网文 - 精美网文

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  作者 | Ada

  01

  自闭症≠天才疾病

  很多人对自闭症的了解,大多通过电影或小说中的艺术形象,如著名演员达斯汀·霍夫曼在电影《雨人》扮演的自闭症患者,不懂社交,有强迫性的动作,要在固定的时间做固定的事情,却有超强的记忆力和计算能力,可以准确报出航空公司发生过的所有事故,一口气报出四位数乘法结果等。

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  在某方面有惊人的才赋,只是不善社交,很多作品这样描述自闭症患者,给了大众一个错误的认知:自闭症是天才的疾病。

  自闭症,其实最贴切的翻译是孤独症(以下统称孤独症),医学上称之为孤独症谱系障碍(Autistic Spectrum Disorders, ASD),是以孤独症和阿斯伯格综合症(Asperger syndrome, AS)为代表的疾病的总称。

  孤独症患者的社交情况、认知和接受技能都很糟糕。远远不止是避开人们的视线这么简单,他们普遍有各种各样的问题,包括:语言障碍,动作重复,社交问题,睡眠紊乱,过敏反应,癫痫痉挛和行为异常等。

  作为一个孤独症孩子的父亲,作家蔡春猪曾写道:当你认为孤独症患者都具备某方面的“天才能力”,对大多数不具备“天才能力”的孤独症患者而言就是一种不公平。

  具有超强的智力和天赋的高功能孤独症患者只是极少数人,大部分孤独症患者因社交障碍、语言障碍、缺乏与他人的情感接触,日常生活都难以达到自理。

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  心理研究发现,当一个孩子被诊断为孤独症的时候,会发现Ta的直系亲属,也有可能会出现一些与孤独症病症极为相似的性格特点或行为模式,但其严重程度不足以影响日常生活。

  这种特质后来也能在一般人群中找到,也就是“孤独症特质”。

  02

  孤独症特质,隐藏在你我之间

  不知道你有没有遇到,或者你就这样的人:

  

  感官异常,对某种声音或者气味异常敏感;

  不喜欢社交,比起一群人狂嗨,更喜欢一个人呆在;

  坚持程式化的日常,不喜欢改变,有重复、刻板行为;

  擅长某些有规律的东西,空间技巧、机械记忆能力超强……

  

  孤独症特质的可能成因有很多,不过一般认为是遗传原因、家庭环境、个人成长经历和个人性格的影响。

  特别是严格的教养环境、冷漠的亲子关系和在成长中受到欺骗和孤立的孩子,最容易体现出孤独症特质。

  我们熟知的周星驰,是孤独症特质较明显的名人。

  创造过无数喜剧经典的周星驰,荧屏外却意外沉默,心里有一道本能的防护壁垒,一直无法自如应对媒体采访。上节目他经常尴尬地站着,把鸭舌帽压得低低的,像个害羞的孩子。

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  周星驰孤独症特质的形成原因可以回溯到他的年少时光,父母在他7岁时离异,单亲家庭长大的周星驰从小过着艰辛的生活,个子矮小的他在学校常遭欺负,在成长过程中他习惯自我封闭保护自己,才造成了这样独特的人格特质。

  看到这里有人问,我不擅长甚至害怕社交,喜欢有规律的生活,害怕变化……我感觉自己有“孤独症”,我需要改变吗?

  其实特质无好坏之分,你就是你,不需要改变,最重要的是对自己有完整的看见,接受真实的自己。即使星爷不善言辞不喜社交,但极具创造力的他也是一个独特又可爱的人啊。

  况且要了解一个人是否具有孤独症特质,必须要从社交障碍、认知思维、行为模式等三大方面来判断,也许你认为自己某些方面的“异常”在心理学的范畴是属于正常的行为呢。

  你是具有孤独症特质的人吗,你又具有哪种独特的人格特质呢?带着这些疑问,不如听听心理专家的意见,点击一下测试,来一场自测吧。

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  03丨分析你的孤独症特质形成的原因

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  04丨一些可能使你生活更好的小建议

  

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