说茶网 - 料足颜高的小青柑,最适合哪些人喝?

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料足颜高的小青柑,最适合哪些人喝? - 后花园网文 - 趣味生活

  小青柑风味独特,极佳的食养效用,满足了不同人群的需求,护佑着家庭老少的健康。小青柑的果皮中富含药用价值较高的挥发油(柠檬烯)、果酸(柑橘酸)、黄酮类等物质,长期适量饮用,能够疏肝理气、清肺润燥、改善慢性咽炎、肝气郁结、消化不良等症状。小青柑,这些突出作用适合哪些人群呢?

  一、“高压”人群:疏肝理气,排解肝气郁结

  现代人工作生活压力较大,人容易产生抑郁情绪,如不及时排解,很容易引起肝气郁结,导致急躁易怒、胸闷等不适。品质上乘的青柑普洱香气清新,其中含有柠苦素,经常适量饮用能够疏肝理气。

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  二、抽烟人群:清肺润燥,改善慢性咽炎

  绝大部分的青柑普洱,表皮通常会挂有“白霜”。这是因为柑果的柑油含量高,经过长时间的低温烘干的良好制作工艺作用,柑果中的果糖等物质析出,产生如“白霜”般的白色柑油结晶。这层白霜,是判断柑果优劣的一个重要标准。越是核心产区的柑果,柑皮上的油包越多,结晶物也就越多。

  研究表明,青柑普洱上的白霜有滋润肺部的功效;《医学衷中参西录》也记载:“……霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥……”经常抽烟的人群,容易嗓子干涩,痰液积聚,堵塞气管,呼吸不畅,长期适量饮用青柑普洱,能够对慢性咽炎、抽烟后嗓子干涩、咳嗽起到润养、疏通的效用。

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  三、抗“霾”人士:清肺抗雾霾

  近两年,食养产品受到全民关注,特别是茶妈妈陈皮普洱的出现,对于大部分备受雾霾、尘灰污染的城市民众来说,是保护身体健康的一大福音。

  钟南山院士带领的呼吸疾病国家重点实验室研究数据表明:柑普(陈皮普洱)能减轻DE(雾霾)引起的肺部炎症,包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑等具有一定保护作用。

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  四、肥胖人士:消积化滞,降脂减肥

  现代生活水平提高,饮食丰富多样,长期摄入富含高油脂、高糖类、高蛋白的食物,体重增加,体内血脂也随着升高,高血脂、高血糖、高血压的“三高”问题日趋普遍。

  青柑普洱中含有“辛弗林”,这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用。对于肥胖人群来说,恰当饮用青柑普洱是有益的。

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  五、办公室白领:提神醒脑,美容养颜

  小青柑的果皮中富含酚酸,不仅可以消灭细菌,还能提神醒脑、美容养颜,是爱美人士的必备品。

  办公室白领,长期对着电脑,容易疲乏无神,情绪不振时,打开罐子闻一闻,缓和忧郁疲劳,提升情绪。小青柑小巧玲珑,简便易泡。放在办公室,随手就可以冲泡,一颗能喝一整天,提神消疲、美容养颜两不误。健康,是最长情的陪伴。无论你闲暇或忙碌,无论你身在何方,希望都能听到她的叮咛和祝福。(来源:澜沧古茶)

  

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