豆果美食 - 秋冬健康养生小炒 简单易做快手家常菜

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秋冬健康养生小炒 简单易做快手家常菜 - 后花园网文 - 趣味生活

  山药 芹菜 蟹味菇 木耳 核桃仁 鸡蛋 我选了这几样一起炒 简单易做

  By 揪揪耳朵

  用料

  山药 半根

  芹菜 半根

  木耳 10几朵

  鸡蛋 一个

  蟹味菇 一袋

  核桃仁 适量

  盐 一勺

  鸡精 一勺

  油 适量

  做法步骤

  1、木耳泡发 山药切片 山药泡水 不然会氧化 芹菜切片 鸡蛋炒熟 蟹味菇去蒂 洗干净

  2、热锅凉油 放入菇 芹菜 山药 木耳 翻炒 3~5分钟

  3、放入炒熟的鸡蛋 翻炒 加入盐 鸡精 炒匀

  4、出锅前放入核桃仁 翻炒匀即可

  5、出锅

  6、有木有很简单 还很健康养生呢

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